Seminar für Gruppenverantwortliche in Suchtselbsthilfegruppen

"Empathisch mit mir und anderen umgehen“ 

Wer sich in andere hineinversetzen kann (empathiefähig) ist, kann das Handeln anderer besser nachvollziehen oder vorhersagen und gezieltere Hilfen leisten. Das kann sich positiv auf die sozialen Kontakte, aber auch auf den beruflichen Erfolg auswirken.

Empathische Menschen können zudem viel in der Körpersprache ihres Gegenübers lesen, d.h. in der Mimik, Gestik und im Tonfall. Daher wollen wir uns in diesem Seminar auch mit der non-verbalen Kommunikation beschäftigen. Da die Kommunikation in hohem Maße von Gefühlen beeinflusst wird, ist es wichtig, sich der eigenen Gefühle bewusst zu werden, sie zu erkennen und zu verstehen. Man spricht in diesem Zusammenhang auch von emotionaler Intelligenz.  Erfolgreiche Gespräche setzen voraus, dass wir mit unseren eigenen Gefühlen (Selbstempathie) und denen anderer (Fremdempathie) sensibel und kreativ umgehen. 

Wir wollen uns in diesem Seminar daher u.a. mit folgenden Fragen beschäftigen: 

• Kann man Gefühle kontrollieren? Kann man sie also haben wollen oder nicht haben wollen?
• Was ist der Unterschied zwischen Mitgefühl und Mitleid?
• Wie gelingt es uns, wert- und vorurteilsfrei zu bleiben?
• Wodurch signalisieren wir Interesse an unserem Gegenüber, was bedeutet in diesem Zusammenhang aktives Zuhören?
• Wie schaffe ich es, selbstempathisch auf meinen Energiehaushalt zu achten?

Für inhaltliche Rückfragen können Sie sich an Frau B. Drowatzky (Caritasverband für das Bistum Dresden-Meißen e.V.) per Telefon unter 0351 4983-770 oder per E-Mail: drowatzky@caritas-dicvdresden.de wenden.

... eine Veranstaltung der Sächsischen Landesstelle gegen die Suchtgefahren e.V. mit freundlicher Unterstützung durch die AOK Plus.