Seminar für Mitglieder in Suchtselbsthilfegruppen

Wie ein Stehaufmännchen – Resilienz in der Suchtselbsthilfe

Überleben und Handlungsfähigkeit in sog. widrigen Umständen

Leitende und Teilnehmende von Suchtselbsthilfegruppen stehen häufig vor besonderen Herausforderungen: persönliche Krisenerfahrungen, hohe emotionale Belastungen in der Gruppenarbeit und äußere Rahmenbedingungen stellen Stabilität und Zuversicht immer wieder auf die Probe. 

Resilienz – die Fähigkeit, trotz widriger Umstände handlungsfähig zu bleiben und sich weiterzuentwickeln – ist dabei eine zentrale Kompetenz.

Das Seminar widmet sich der Frage, wie Resilienz individuell und im Kontext von Suchtselbsthilfegruppen gestärkt werden kann. Neben theoretischen Grundlagen zu Resilienz, Stress- und Krisenbewältigung werden praxisnahe Ansätze vermittelt, die sich direkt in die eigene Leitungsarbeit integrieren lassen. Besonderes Augenmerk liegt auf den Ressourcen, die Suchtselbsthilfegruppen selbst bieten: Gemeinschaft, Sinnstiftung, gegenseitige Unterstützung und gelebte Erfahrung.

Die Teilnehmenden haben die Möglichkeit eigene Bewältigungsstrategien zu reflektieren. Sie lernen resilienzfördernde Haltungen kennen und entwickeln konkrete Impulse für den Umgang mit Belastungen – sowohl für sich selbst als auch für ihre Gruppen. Ziel ist es, innere Stärke, Stabilität und Zuversicht nachhaltig zu fördern und die Überlebens- und Entwicklungsfähigkeit in schwierigen Lebenssituationen zu stärken.

Für inhaltliche Rückfragen können Sie sich an Frau B. Drowatzky (Caritasverband für das Bistum Dresden-Meißen e.V.) per Telefon unter 0351 4983-770 oder per E-Mail: drowatzky@caritas-dicvdresden.de wenden.

... eine Veranstaltung der Sächsischen Landesstelle gegen die Suchtgefahren e.V. mit freundlicher Unterstützung durch die AOK Plus.